冬季饮茶指南，适量饮用，避免刺激肠胃

冬季饮茶时需要注意适量饮用，避免过度刺激肠胃。饮茶有助于保暖和提神，但过量饮用会对身体造成不良影响。建议根据自身情况控制饮用量，选择合适的茶叶种类和泡茶方式，以免对肠胃造成过度刺激。还应注意饮茶时间，避免在饭前或临睡...

阅读全文 墨洒风华 2833 次浏览 2024-12-11 智链未来